「出会う男の人は、全然タイプじゃない人ばかり」
「最近彼氏からの連絡の頻度が減ってきている」
「いい男性からは好かれない、寄ってくるのはダメ男だけ」
最近、なんだか恋愛運が良くないあなた！それは、あなたが普段から何気なくしているちょっとした行動や考え方のせいかもしれません。
自分を見つめ直して対策を取ることで、ドンドン恋愛運がUPしていきますよ。今回は、恋愛運をアップさせるための方法をご紹介していきます。
ワンランク上のおしゃれを
外見は、恋愛においてとても重要です。もし最近太り気味であれば、健康体重まではダイエットをしましょう。しばらく美容院に行っていないのなら、あなたに似合うように素敵にしてもらいましょう。
動きやすいからといって、センスの悪い洋服を着てはいけません。自分に似合う清潔感のある洋服を着ましょう。肌が荒れていたらスキンケアを見直して、お肌を綺麗に保ちましょう。
男性でも女性でも不潔っぽいと好かれませんし、人間の本能としてだるんだるんな体型の人は恋愛対象にならないことが多いです。太っていてもきゅっとしているイメージならいいですが、だらけている感じがよくないのです。恋愛後の結婚相手としてふさわしいと思わせるにはある程度の清涼感は必要になります。
ピンク呼吸をしてみる
「ピンク呼吸」をご存知ですか？ピンク呼吸とは、ピンク色の空気をイメージしながら行う呼吸法です。ピンク呼吸をすることにより、恋愛運がアップしたり、美容効果や若返り効果があり、「引き寄せ」が叶うと言われています。
ピンク呼吸のやり方
- 体内の毒素を出すイメージで、 息をゆっくりと吐く
- ピンク色やピンク色の花や小物をイメージし、その空気を吸い込む
- 体内の毒素を出すイメージで息を吐きます
この時、ピンク色は体内に残すようなイメージでやって下さい。
これ３回繰り返します。これだけです！この方法は、いつでもどこでも出来るので、寝る前や朝起きた時、空いている時間などチャレンジしてみて下さい。とくに女性に効果があるといいますよ。
目標を立て実行！達成感を味わう
あなたは最近、何か目標がありますか？もし特に目標がないのであれば、簡単で良いですので毎日目標を立てましょう。例えば、水回りの掃除が面倒で最近やっていないのであれば「台所・風呂・洗面所をピカピカにする」、最近運動不足であれば、「今日は3kmウォーキングする」、こんな簡単な目標で良いのです。
大きな目標であれば、どのようにしたら最終的にその目標を達成できるのかを考えて、目標を細分化し、手の届きそうな目標から立てていきましょう。毎日目標を立てて実行することにより、あなたがイキイキしてきます。
小さな目標でも達成していくうちに、どんどん達成感を味わえます。すると、だんだん自分に自信がついて自分を好きになって自分の中で自己評価が上がり行動が変わってきます。
また、もし他人からぞんざいな扱いを受けても拒否できるようになりますよ。あなたの行動や意識が変わることにより、周りの人からの評価や、寄ってくる人まで変わるのです。
恋愛に効く言霊を使う
「言霊」という言葉を聞いたことがありますか？言葉には力があります。言葉の持つ力は、私たちの潜在意識でより強く作用します。つまり幸せになりたいのであれば、ポジティブな言葉を発して自分自身の潜在意識に言い聞かせる事が必要です。
ポジティブな言葉を発するとポジティブな事を呼び、幸運を引き寄せる事ができます。もし、頭の中でもネガティブな言葉が多いようであれば対策を考えポジティブな目標に変換しましょう。
例えば「また食べ過ぎてしまった。私は自制心が無いなぁ」と考えてしまうのであれば、「たくさん食べたから、今からジョギングに行って、その後半身浴をしよう。」とポジティブな目標に変換するのです。
こういったちょっとした行動や考え方を変えるだけで、恋愛運はどんどんアップします。どれも簡単にできることなので、ぜひ試してみて下さいね！
